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常喝白开水有助于预防结肠癌

编辑:养生文化时间:2019-09-04 10:04:25阅读次数:

很多人在感冒时总习惯大杯大杯的喝白开水,这是因为身体内的毒素可以经过水分稀释后经排泄器官排出体外,由此减轻感冒症状。其实,喝白开水不仅可以治疗感冒,还可以预防结肠癌的发生,下面请专家们给我们讲一下白开水在预防结肠癌方面的作用吧。

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一项研究表明,成年男子每天喝6杯(每杯240克)水,患膀胱癌的机率会减半。另一项研究则将妇女的饮水量与结肠癌联系了起来,妇女多喝水,可以降低45%患结肠癌的风险。

最好是新鲜的水而非隔夜水,这有利于保持大便细软,排泄通畅。我们每天应保持1升左右的饮水量。

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多喝水有很多的好处,大家都知道早晨起床后应该喝一杯白开水,这样可以清除身体内睡眠时产生的垃圾。一、补充人体必需的水分。 二、有利于稀释血液。 三、有益于新陈代谢。 四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。可见,喝水的好处是非常非常的多的。

只有肠道轻松了,结肠才会顺利有序的运转,不会出现异常。

所以生活中要多喝水。

上面是针对多喝白开水对于预防结肠癌效果的相关介绍,读了上面的文章,很多朋友都会豁然开朗,日常生活中饮用白开水既省钱又防病,两全其美。在此也祝大家身体健康,家人幸福。科学防范结肠癌从生活琐事做起。

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