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美容养生知识

编辑:养生文化时间:2019-05-09 14:05:35阅读次数:

美容健康知识

1,真菌

食用菌的营养价值:高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,更膳食纤维和多种氨基酸,多种维生素,矿物质。蘑菇食品集中的所有优良特性,无肉,被称为上帝食品,长寿食品的植物性食物峰的营养价值。此外,也有真菌祛斑美容效果。

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