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5个心脏病诱因 让你意想不到

编辑:养生文化时间:2019-05-28 17:38:35阅读次数:

在现在的生活中,一个心脏攻击是非常普遍。特别是对于老年人,许多心脏疾病的潜在危险。在日常生活中,我们要注意心脏发病的原因。生活中许多常见的有害物质对心脏是,那么是什么有害物质会心脏它?

抗菌药皂

三氯生是包含在药皂和牙膏的有效抗菌剂,它与甲状腺疾病相关的,也难以形成杀,生产细菌对抗生素具有抗性。在2013年美国最近的一项研究表明,三氯生还者会造成心脏和肌肉组织损伤。

解决方案:为了减少对心脏健康的三氯生会导致损坏和避免含有“抗细菌,抗微生物,杀灭细菌,无异味,气味杀”的产品。用普通肥皂和水,抗菌效果以及药皂洗手。平时买保健成分表仔细看看,以确保没有三氯生。

交通阻塞

2010年,研究人员在1500名心脏发作的幸存者德国亥姆霍兹研究中心的调查表明:人们陷入心脏发作的交通堵塞风险后一小时增加了3倍,其中女性,老年男性,失业者以及那些谁拥有的历史心绞痛最脆弱。

解决方法:检查出了门,并听取了空气质量报告; 窗口在高速公路上行驶时关闭; 当乘坐公共交通工具,避免坐在汽车排气口位置,曝光的机会减少汽车尾气污染。

气候变化

对人类健康的全球变暖产生了许多负面影响,包括心脏发作。过多的热量会导致空气形成微小颗粒的污染(ⅰ。e。,PM2.5),这些小颗粒会进入深心肺。在2013年,研究人员在休斯敦莱斯大学,美国发现空气污染的协会和心脏骤停的发生率。

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解决方案:雾霾天气,秋季阴雨天,以避免在这个时候PM2走出去。高浓度的5,如果长时间停留在户外时,最好戴口罩。户外运动,最好避开早晚高峰时间,等。,选择公园,旅游景点等场所更好的空气。定期清洁屋尘。

不粘化学品

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不粘好用,但也暗藏健康隐患。以前的研究已经发现,不粘锅的化学物质全氟辛酸(PFOA)和不育,高胆固醇和与多动症有关。研究2012年9月发表在“内科医学档案”显示PFOA和心脏疾病之间的关联。结果发现:无论年龄,体重还是从糖尿病等疾病的可能性,血液中PFOA最高的人患心血管疾病的内容是两倍最小血液苦的人全氟。

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对策:家庭不沾锅和平移,与无涂层的不锈钢替代铸铁材料或玻璃炊具。此外,走他声称“污点”的面料,家具和地毯; 吃零食,因为很多快餐包装容器中含有PFOA。

罐头食品

唯一的缺陷是没有过多的钠罐头食品。罐头食品中也含有双酚A,这是一种强效激素干扰物,和乳腺癌,情绪障碍,肥胖和不孕不育。研究还发现,双酚A与心脏疾病之间的关联。由埃克塞特半岛医学院的英国大学进行的一项研究发现,即使小剂量的双酚A(通常是接触的量)可导致危险性心律失常和心源性猝死引起的心律不齐。

对策:罐头食品的摄入量限制,选择吃新鲜的食物或冷冻食品。此外,超市和小票收据层含有双酚A,它很容易被皮肤吸收。一些塑料还含有双酚A,玻璃或不锈钢的食品和饮料容器的最佳选择。不要在微波或洗碗机加热塑料容器,高温下会加速双酚A的析出。

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