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喝牛奶过后吃菠萝,拉肚子怎么半

编辑:养生文化时间:2019-05-24 17:38:35阅读次数:

如图1所示,是确定症状:
这位朋友,根据你的描述,初步印象是胃肠功能欠佳,大便更频繁,如果有一种可能性,即肠易激综合征,肠易激综合征是由于中枢神经系统的功能和植物神经系统功能紊乱,与排便障碍疾病引起的分泌。
2,发病原因:
还有比心理因素,焦虑,紧张,愤怒,恐惧,抑郁,战斗有关,高脂肪高蛋白饮食因素进食过少纤维较多,相关的临床表现的肠道菌群有腹痛,腹泻,腹痛和腹泻交替发生消化不良,腹

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痛是最常见的。\

/>3,改进建议。
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/> 首先,我建议调理饮食,作息规律,在固定的时间吃饭,按时吃饭,清淡易消化的饮食为主,对胃肠功能有用食用的食物,如山药,薏苡仁,炒面粉,大米,扁豆,牛肉,鱼,花生,红枣,和其他食物健脾和胃,胃肠功能修复的帮助,莲子肉芡实也有禁忌丰富的食用油,煎炸,辛辣刺激性食物,还要注意防寒,水果练级主要有苹果,桃子,丰富的水果,种子如猕猴桃,草莓,火龙果,有利于肠道,它可口服益生菌产品。
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