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小排骨黄豆汤

编辑:养生文化时间:2019-09-01 10:04:25阅读次数:

html模版小排骨黄豆汤

排骨汤大家都喜欢喝,对于小宝宝的排骨汤,妈妈可以在里面加一些黄豆,这样既美味,营养也更丰富,下面我们就一起来看看小排骨黄豆汤的做法吧。

食物原料:

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排骨100克,鲜黄豆60克,姜1片,盐、香油各适量

制作方法:

1.排骨洗净焯去血水;黄豆冲洗后,泡10分钟。

2.排骨和黄豆一起放入锅里,加姜片、适量水用大火煮开,然后转中火慢煮30分钟,加盐调味再略煮2分钟,淋入香油即可。

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食谱类别:

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2岁宝宝食谱

妈妈营养经:

排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原,可为宝宝提供丰富钙质。

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