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幽门螺杆菌最怕这2物,坚持吃半个月,胃病自己“消失”

编辑:养生文化时间:2019-09-09 10:04:25阅读次数:

胃病可以说是我们生活中比较常见的疾病,特别是现在生活不规律,三餐不定,夜宵不断,重油重盐,对胃的伤害是非常大的。

同时,也给一种能在强酸情况下繁殖的细菌创造环境,这种细菌在胃里疯狂繁殖。全球大约有50亿的幽门螺杆菌患者,而中国约有8亿人携带者幽门螺杆菌。可以说每一个有胃病的人,都必定携带幽门螺杆菌。

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什么是幽门螺杆菌?有什么危害?

幽门螺杆是一种能够传染,经过口腔进入到胃部,能在胃部强酸环境中存活繁殖的细菌,当过多的幽门螺杆菌在胃部,会导致胃窦细胞受到损害,胃粘膜受损,引发胃炎胃溃疡、胃痛甚至胃癌等疾病。它的抗药性十分强大,一般同一种药物,用过2次之后,就会自动产生抗体,是一种非常难以消灭的细菌。

幽门螺杆菌在侵占你的胃,身体的3个信号告诉你

1、胃里泛酸

胃里的幽门螺杆菌过多,会促使胃酸加速分泌,导致胃酸过多。如果平时觉得胃里泛酸或者有烧心的感觉,十有八九就是幽门螺杆菌过多的结果。

2、口臭

上面也说过了,幽门螺杆菌是会从口腔进入的,会停留在口腔里,跟牙齿上的食物残渣、细菌一起发生反应,产生难闻的气体,如果不把它灭掉,是很难根除这个情况的。

3、上腹疼痛

因为幽门螺杆菌是通过鞭毛扎到胃黏膜上的,伤害非常大。如果过多的幽门螺杆菌在胃黏膜上,就会出现溃疡,导致人的上腹疼痛。一般上腹的界定是肚脐以上的腹部,如果你的这个区域常常疼痛,那就要注意了。

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幽门螺杆菌侵蚀胃部,2种食物“扫清”

1、火麻油

火麻仁是一种我们比较少见的杂粮,含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚麻酸,对修复胃黏膜,养胃护胃的作用很大。一般人都不怎么直接吃火麻仁,而是通过压榨把它里面的油脂压出来。效果最好的火麻油是经过物理冷压技术压榨出来的一级火麻油。

因为通过这样的技术,不添加化学成分去影响火麻油的质量和有效成本,低温冷压有效保证了火麻油的活性。每天吃一勺能起到很好抑制幽门螺杆菌作用,因为火麻油进入到我们的胃部时首先会覆盖到黏膜除形成保护,防御幽门螺杆菌到处扎根,同时对被破坏的黏膜进行修复。第二个是改善胃部环境,控制胃酸分泌,减少幽门螺杆菌的繁殖环境,达到抑制的效果。

2、紫皮大蒜

大蒜是有杀菌的作用,生吃可以帮助身体灭掉有害细菌(一定要生吃,大蒜煮熟后有效成分就消失了,没什么作用了。)平时多吃一点大蒜,给自己的身体灭灭菌。但是要注意的是,吃完后要注意清洁工作,大蒜味道大,容易熏到人。

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