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幼儿少吃糖长大更健康

编辑:养生文化时间:2019-09-05 10:04:25阅读次数:

美国日前公布的一项研究报告显示,在童年时少喝含糖饮料,成年后能减少患心脏病、高血压和糖尿病的风险。

  这项刊登在最新一期美国儿科学院期刊《儿科学》上的报告说,过去肥胖症和由此引发的心脏病、高血压和

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糖尿病等慢性病多在中老年人群中出现,但近年来,这些疾病也开始困扰青少年,这一现象和饮食不当有很大关系。

  美国宾夕法尼亚州立大学儿童肥胖症研究中心研究员艾利森·文图拉和同事收集了该州中部154名13岁女孩的资料,发现凡血压、血脂和血糖偏高的女孩,她们的体重往往超过指标正常的女孩,而造成她们肥胖的主要原因之一可能是她们在5岁到9岁间比其他同龄女孩饮用了更

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多含糖饮料。

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  文图拉指出,孩子从小就开始控制体重并少喝含糖饮料,可以降低他们成年后患新陈代谢类疾病的风险。

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